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小米粥作法

 

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小米粥作法

苹果小米粥的做法和功效

发布日期:2020-01-16 09:49浏览次数:

苹果小米粥的做法

 苹果小米粥的功效:

健脾和胃、安神养心、益气减肥。

 苹果小米粥的做法:

材料:苹果1个,小米100g,水1000ml
 
做法:
     1、所有材料准备好。
 
     2、小米冲洗2遍,苹果去皮去核后切小丁。
 
     3、高压锅中先放入水,再放入小米,然后放入苹果丁,加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟即可。

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