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小米粥作法

 

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小米粥作法

红枣枸杞小米粥的营养做法

发布日期:2020-01-14 11:06浏览次数:

 
稠优黄小米放入清水内浸泡15分钟后淘洗干净倒掉水分,将洗好的稠优黄小米倒入锅内水大火烧开后,放入枸杞和红枣煮5分钟。最后加红糖转小火煮15分钟左右,简单美味的红枣枸杞小米粥就完成了。

小米粥的制作方法

准备食材

准备食材:稠优黄小米、红枣、枸杞、红糖、水。

枸杞洗净,红枣洗净去核备用

1、枸杞洗净,红枣洗净去核备用。


稠优黄小米放入清水内浸泡15分钟左右

2、稠优黄小米放入清水内浸泡15分钟左右,再淘洗干净倒掉水分。

将洗好的稠优黄小米倒入锅内加入热水,大火烧开后,放入枸杞和红枣煮5分钟

3、将洗好的稠优黄小米倒入锅内加入热水,大火烧开后,放入枸杞和红枣煮5分钟。

最后放入红糖,转小火煮15分钟左右

4、最后放入红糖,转小火煮15分钟左右,简单美味的红枣枸杞小米粥就做好了。

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